Przetworzona żywność – największy wróg zdrowego odżywiania
Przetworzona żywność jest bardzo wygodna, szczególnie gdy spojrzymy na prostotę przygotowania oraz krótki czas przygotowań
ds_admin
Tłuszcze nienasycone w codziennej diecie – dlaczego są nam potrzebne?
Rola tłuszczów nienasyconych w naszej diecie jest nie do przecenienia. Można szczerze przyznać, iż dostarczanie
Dieta na cholesterol – jakich produktów unikać?
Cholesterol jest poważnym problem dietetycznym i przyczynkiem dla współczesnych chorób cywilizacyjnych. Niestety, ale bardzo często