Wyniki wyszukiwania dla zapytania „skręcony kręgosłup

  • Chroń swój kręgosłup

    22 marca 2011 09:31 →

    …. Wiadomo, że w takim sytuacjach chodzimy „na zdrową nogę”, a kręgosłup próbuje zrekompensować tę zmianę przechylając się. Szczególnie … proste ćwiczenia, które po pierwsze odciążają nasz kręgosłup, a po drugie poprawiają krążenie. Rozciąganie dłoni i … więcej →

  • Ćwicz swój kręgosłup

    23 września 2011 08:03 →

    …właśnie jest czas, kiedy trzeba zapoznać się z ćwiczeniami na kręgosłup i rozpocząć wdrażanie ich w życie. Ich główną …na przeszkodzie, aby wykonywać je profilaktycznie. Dbajmy o swój kręgosłup, starajmy się go zbytnio nie przeciążać, bo może się… więcej →

  • Zadbaj o kręgosłup dziecka

    14 maja 2012 08:00 →

    … dziecko będzie miało w przyszłości. O tym, że należy chronić kręgosłup dzieci na pewno przekonują liczby. Szacuje się, że … przy biurku siedzimy w sposób niedbały – obciążający nasz kręgosłup – to nasze dziecko często nieświadomie to powtarza. … więcej →

  • Ćwiczenia na kręgosłup

    22 kwietnia 2013 14:23 →

    …często pozostawia wiele do życzenia. Chodzimy pokrzywieni, a nasz kręgosłup to odczuwa. Dlatego, aby dać mu chwilę wytchnienia … przede wszystkim o kwestie związane z bezpieczeństwem. Ćwiczenia na kręgosłup należy wykonywać w taki sposób, aby przede … więcej →

  • Kręgosłup bez obciążeń

    5 września 2008 09:23 →

    …175 kg, a przy jeszcze głębszym nachyleniu – aż 250-275 kg. Kręgosłup, który w tym czasie dodatkowo współdziała z bardzo … cukiereczkiem, który zapewnia tę pozycję, najlepiej odciążającą kręgosłup szyjny. Ćwiczenia dla kręgosłupa: Wszystkie ćwiczenia… więcej →

  • Kręgosłup - funkcje, budowa, działanie

    21 sierpnia 2008 14:15 →

    …czy oponę twardą. c) Krzywizny kręgosłupa Kiedy patrzymy na kręgosłup z przodu, to przypomina on swoją budową kolumnę zwężającą się ku górze, natomiast jeśli spojrzymy na kręgosłup z boku, to zauważymy, że jest on lekko powyginany na … więcej →

  • Jak dbać o kręgosłup?

    11 marca 2009 09:36 →

    …fiskalnej. Po pracy odpoczywamy siedząc przed telewizorem a kręgosłup pobolewa coraz bardziej. Co zrobić dla kręgosłupa?…większego problemu. Zrzucenie nadprogramowych kilogramów odciąży kręgosłup a masaże czy różne zabiegi fizykoterapeutyczne przyniosą … więcej →

  • Nie przeciążaj kręgosłupa

    17 lutego 2014 12:25 →

    Jeśli nie chcesz, aby w przyszłości doskwierał Ci bolący kręgosłup, to musisz jak najszybciej zacząć o niego dbać. Tak…rzeczy z podłogi – wszystko to (i jeszcze więcej) wpływa na nasz kręgosłup. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem jest… kucanie. Chociaż nie… więcej →

  • Joga dla kręgosłupa

    8 sierpnia 2011 08:53 →

    … rdzeń nerwowy będący pośrednikiem pomiędzy ciałem a umysłem. Kręgosłup stanowi główną oś ciała i stanowi oparcie dla reszty … elastyczności kręgosłupowi, a dodatkowo wzmocni mięśnie brzucha. To właśnie kręgosłup trzyma nas w pionie. Dzięki niemu możemy … więcej →

  • Ćwicz, ale nie obciążaj kręgosłupa

    9 września 2014 10:57 →

    …. Wspomniane wcześniej pływanie ma tę zaletę, że w znaczący sposób odciąża kręgosłup. Najlepiej taką formę ruchu uprawiać 2 razy w …, po około 40 minut. Jeśli chcemy mieć silny kręgosłup, to koniecznie musimy zadbać o wzmocnienie mięśni brzucha. Wpłyną one… więcej →

  • Skręcony uraz kręgosłupa i głowy po wypadku

    25 października 2014 16:32 →

    … sprzęcie gdzie złamanie wykluczono.O skręceniu lekarz nic nie mówił. Nie wiem w końcu skąd te bóle, czy mam skręcony kręgosłup??na jakiej podstawie lekarz stawia taką diagnozę?ile trwa leczenie?zapisano mi diclac, który w ogóle … więcej →

  • Kręgosłup szyjny.

    25 października 5712 13:02 →

    Witam ! W sierpniu 2009r. uległam wypadkowi drogowemu. Miałam wiele urazów między innymi otwarte złamanie kości podudzia, wstrząśnienie mózgu. Jednak od kilku miesięcy bolała mnie szyja, ból był specyficzny, bolała mnie także potylica. Szyja mi … więcej →

  • kręgosłup

    25 października 2014 16:32 →

    od jakiegoś czasu mam dziwne nerwobóle w klatce piersiowej i przy skrętach tułowia drętwieją mi palce chodzę na masaże dało mi to trochę ulgi bo klatka mnie boli mniej ale przy skrętach nadal boli co to może być .Rehabilitant uważa że to zwyrodnienie … więcej →

  • Kręgosłup

    25 października 2014 16:32 →

    Witam Od jakiegoś czasu w odcinku piersiowym boli mnie jeden kręg. Nie jest to ból ostry, powiedziałabym,ze średni. Kiedy dotykam kręgu to boli,kiedy pochylam się lub wykonuję skręt w prawo albo w lewo również odczuwam ból. Zrobiłam rezonans odcinka … więcej →

  • [Ortopeda] - M, 48 - kręgosłup lędźwiowy

    25 października 2014 16:32 →

    … w pozycji stojącej czuje sie w miare bezpiecznie,położenie się na wznak powoduje jakiś icisk na nerwy iból rzędu dotknięcia paralizatorem w kręgoslup,przy próbie kasłania bądź kichania jest to samo,co powinienem dalej zrobić ? pozdrawiam Maciej Gaj więcej →

  • [Neurolog] - K, 18 - wielopoziomowe dokanałowe wypukliny krążków międzykręgowych w kręgosłupie szyjnym u dziecka

    25 października 2014 16:32 →

    … żadnych zmian. Lekarz na oddziale zasugerował żeby zbadać kręgosłup szyjny. Wykonałam RM kręgosłupa szyjnego łącznie z … dotychczas leczenie?[/b] 2 razy zalecane zabiegi rehabilitacyjne z masażem na kręgosłup, ale podczas zabiegów po masażu córka miała … więcej →

  • kręgosłup

    25 października 2035 13:11 →

    Witam,mój kolega spadł z dachu prawie z 7 metrów i niestety nastąpiło u niego pękniecie kręgów lędzwiowych s1 i s5, czuje i porusza nogami z tym, że w lewej odczuwa tj.mrowienie ma mieć zabieg.Z tego co się dowiedziałam zabieg,bądz operacja ma polegać na … więcej →

  • Dziwny ból kręgosłupa (?)

    25 października 2014 16:32 →

    Witam. Ponad tydzień temu zaczął mnie boleć jakby kręgosłup w okolicach prawej łopatki, pojawił się jak wstawałam rano z łóżka. Z czasem myślałam że może mam coś nie tak z płucami, bo ból nasila się, gdy biorę głęboki wdech, ogółem ciężko dokładnie … więcej →

  • Rwa KULSZOWA

    25 października 2014 16:32 →

    …dnia – z rozłożonymi nogami i uniesionymi rękami, co daje zbawienne odprężenie napiętym mięśniom grzbietu. Doskonały wpływ na kręgosłup ma w tych przypadkach również układanie się płasko na brzuchu. Biurka i stoły, przy których pracujemy powinny być … więcej →

  • Ból brzucha po prawej stronie

    25 października 2014 16:32 →

    … się w głowie, mam uczucie jakbym był pijany czasami, a do tego wszystkiego bolą mnie stawy w kolanach i w odcinku lędźwiowym kręgosłup. chodź mam od kilku misięcy remont mieszkania i ból stawów i kręgosłupa zwaliłem na ciągły wysiłek fizyczny i noszenie … więcej →

Strona:
z
9