Wyniki wyszukiwania dla zapytania „problem ból pośladków

  • Jakie znamy typy otyłości?

    9 września 2015 08:58 →

    To obecnie jeden z najważniejszych problemów zdrowotnych przed którymi stoimy. W Polsce otyłość przyjęła już rozmiary epidemii. Według statystyk ponad 20% dzieci cierpi z powodu nadwagi. Istnieje kilka typów otyłości. Ich znajomość po … więcej →

  • Błędy najczęściej popełniane przez początkujących biegaczy cz. 1

    20 maja 2014 14:52 →

    Stając przed wyborem aktywności, która pozwoli zadbać nam o nasze zdrowie, często decydujemy się na bieganie. Wydaje się nam ono najłatwiejsze, bo przecież wystarczy tylko kupić dres i buty, oraz wybrać miejsce. Nie … więcej →

  • Wysypki skórne

    20 czerwca 2012 09:08 →

    Nie oznacza to oczywiście, że z każdą dziwnie wyglądającą grudką mamy od razu biec do lekarza. Są jednak takie zmiany, które wręcz wymagają interwencji lekarskiej. Jeśli w każdym miejscu na ciele zaczynają się … więcej →

  • Zalety masażerów

    18 listopada 2008 09:46 →

    Masażery to sprzęt pomagający w relaksowaniu się po treningu, usprawnianiu mięśni jak i pozbyciu się cellulitisu. Artykuł opisuje zalety masażerów i ich zastosowanie. Reklama w artykułach tematycznych Masaż to zabieg polegający na sprężystym … więcej →

  • Jazda konna w pigułce

    4 listopada 2008 08:34 →

    Jazda konna nie jest, jak się wielu osobom zdaje, sportem dla wybranych. Właściwie jeździć może każdy, jeśli wykaże się tylko odpowiednią chęcią i wolą nauki. Artykuł opisuje zalety jazdy konnej i podaje kilka … więcej →

  • Zaparcia, jak z nimi walczyć?

    3 listopada 2008 10:22 →

    Błonnik Jednym ze sposobów walki z zaparciami spowodowanymi leniwymi jelitami jest włączenie do naszego pożywienia produktów zawierających błonnik. Błonnik ma właściwości wchłaniania wody, powoduje pęcznienie resztek pokarmowych na końcowym etapie jelita grubego. Dziennie … więcej →

  • Dlaczego warto uprawiać jogging?

    20 października 2008 08:28 →

    Jogging, czyli w spolszczonej wersji „bieganie”, jest to sport uprawiany przez wiele osób, w różnym wieku, niezależnie od płci. W amerykańskich filmach widzimy ludzi biegających dosłownie wszędzie, po ulicach, w parku itd. Powoli … więcej →

  • Rower treningowy

    30 września 2008 08:21 →

    Praktycznie każdy sklep sportowy ma w swej ofercie rower treningowy, a cena tak naprawdę uzależniona jest od zasobności portfela. Używany do ćwiczeń pozwala odzyskanie kondycji, schudnięcie, poprawienie krążenia. Jaki rower treningowy wybrać i … więcej →

  • Aquapark a zdrowie

    28 czerwca 2008 13:53 →

    Regularne wizyty w parku wodnym, łączące trening z odnową biologiczną, szybko wyrzeźbią i ujędrnią nawet najbardziej oporne ciało. Oczywiście pod warunkiem, że dobrze te wizyty zaplanujemy. Nie można podczas jednej wizyty skorzystać ze … więcej →