Wyniki wyszukiwania dla zapytania „po jedzeniu chce mi się spać

  • Jak oszukać głód?

    9 stycznia 2015 09:00 →

    To podstawowe pytanie, które zadajemy sobie, kiedy przejdziemy na dietę. W jaki sposób utrzymać nasz apetyt w ryzach, aby w przerwach między posiłkami nie rzucić się na jedzenie i zepsuć efekty diety. Niektóre … więcej →

  • W jaki sposób zapobiegać cukrzycy?

    7 października 2013 12:22 →

    Skupimy się na drugim typie tej choroby. Jest to najczęściej występująca cukrzyca. Dwie jej główne przyczyny, to uwarunkowania genetyczne i otyłość. O ile na pierwszy czynnik nie mamy bezpośredniego wpływu, o tyle ten … więcej →

  • Zegar wewnętrzny

    24 marca 2010 12:25 →

    Istnieje dogodny czas dosłownie na wszystko – od śniadania po zażywanie tabletek przeciwbólowych, a nawet idealny moment na współżycie by zajść w ciążę. Oto wskazówki jak wspomóc organizm by wewnętrzny zegar wspierał nas … więcej →