Wyniki wyszukiwania dla zapytania „palcu u nogi

  • Chcę mieć ładne nogi

    30 listopada 2012 13:48 →

    …staniemy gdzieś pośrodku szukając najlepszych sposobów na piękne nogi. Sylwester zbliża się wielkimi krokami. Tej nocy… skutków, a w zasadzie by był możliwy do zrealizowania trzeba o te nogi odpowiednio zadbać, tak, by w owych szpilkach wyglądać… więcej →

  • Ciężkie nogi

    21 kwietnia 2008 11:35 →

    …różnych stanów związanych z treningiem i zawodami. Jednym z nich są „ciężkie nogi” po wysiłku. Często czujemy, że coś się dzieje z naszymi … się nie cofała i zalegała w naczyniach krwionośnych. Gdy nogi pozostają w dole, przepływ do góry może być utrudniony… więcej →

  • Nogi idealne

    28 stycznia 2013 13:10 →

    … jednak trzeba zaznaczyć, że jeśli ktoś ma na przykład krzywe nogi (od uprawiania sportu za młodych lat), to ich nie wyprostuje …w osłupienie płeć przeciwną. Najbardziej chyba klasycznym ćwiczeniem na nogi są przysiady. Ważne, aby przeprowadzane były z … więcej →

  • Domowe sposoby na piękne nogi

    2 stycznia 2012 07:51 →

    … kierunki, których należy się trzymać. Z jednej strony nasze nogi potrzebują zmiękczania, które to pozwoli pozbyć się wszelkich …. Takich domowych sposobów na piękne i zdrowe przede wszystkim nogi jest naprawdę wiele. Istotnym przy wyborze konkretnych … więcej →

  • Wielki powrót do pięknej i szczupłej sylwetki

    16 marca 2011 08:03 →

    …sam tułów. W czwartym dniu, leżąc na plecach zginaj nogi w biodrach i kolanach i wykonuj brzuszki, nie opuszczając …Ćwiczenie mięśni pośladkowych Leżąc na brzuchu, unieś wyprostowane nogi w górę, na 5s i zrób przerwę 10 s. Powtórz 10 – 20 razy. Możesz… więcej →

  • Bieg na nartach

    31 października 2008 08:39 →

    … i ruchy, a także poprawia kondycję. Przysiady z przenoszeniem nogi do tyłu i do przodu W pozycji stojącej, ustawiamy lewą … oddechy. Powtarzamy ćwiczenie od 2 do 5 minut. Ćwiczenie to wzmacnia nogi, uczy przyjmowania odpowiedniej postawy. Podpory … więcej →

  • Koniec wymówek, ćwiczymy w domu!

    4 lipca 2011 09:41 →

    … po czym odpoczywamy przez 3 sekundy. Powtarzamy przyspieszając, teraz nogi zmieniamy licząc do dwóch i znów po serii odpoczywamy 3 sekundy…. szeroko, ale tak by czuć się stabilnie. Teraz nasze nogi są odkręcone a stopy skierowane mocno na zewnątrz. I znów … więcej →

  • Zdrowa od głów do stóp

    28 listopada 2012 15:15 →

    … „przejściu” terapeutycznym całej stopy. I tak np.: pracując na dużym palcu u stopy możemy zniwelować ból karku, a poprzez … W ciągu dnia ściśnięte w grubych rajstopach i ciężkich butach nogi są gorzej ukrwione i szybciej przemarzają. Aby twoje stopy zdrowe… więcej →

  • Ćwiczenia na płaski brzuch

    24 listopada 2008 09:31 →

    … kolan do klatki piersiowej oraz wyrzuty wyprostowanej nogi do przodu, a następnie rozciągamy je do boku i przyciągamy do … unosimy ku górze. Ćwiczenie powtarzamy kilkakrotnie zmieniając nogi z prawej na lewą i odwrotnie. Ćwiczeń na pięknie wyglądający … więcej →

  • Pierwsze spotkanie z Pilatesem

    24 listopada 2011 11:23 →

    … to 5 serii. Spokojnie schodzimy na podłogę, kładziemy się na plecach, nogi ugięte, ręce wzdłuż tułowia, a plecy na całej …nożyce. Głowa jest podniesiona a wzrok skierowany w kierunku pępka. Nogi naprzemiennie wędrują do góry i dołu, spokojnie, w swoim … więcej →

  • [Pediatra] - M, 52 - Uczucie gorąca i lekki ból w dużym palcu prawej nogi

    23 lipca 2014 15:48 →

    … przechodziłem/am jakieś poważniejsze choroby, które mogłyby mieć tutaj znaczenie:[/b] nie [b]Jakie to są dolegliwości:[/b] Uczucie gorąca w dużym palcu prawej stopy po wewnętrznej jego stronie. Występuje też lekki ból. Nie utrudnia chodzenia ani spania. … więcej →

  • gózek na palcu u nogi

    23 lipca 2014 15:48 →

    Bardzo proszę o radę, od ok 1.5 roku miałem guzek na wewnętrznej stronie palucha ( miedzy palcami)niedawno ok 3 miesiące zaczęło boleć i wydobywać sie przeźroczysta maź. Po takim pęknięciu lub nakłuciu ból ustawał na ok tydzień. Później na nowo. Chirurg … więcej →

  • Bola biodra, nogi i cierpna palce u nog.

    23 lipca 2014 15:48 →

    … juz nie wiem na ktorym boku mam spac, bola nogi do kolan od strony tylnej a czasem lydki. Teraz jakby …bylo malo zaczelo sie mrowienie palcow u nog a szczegolnie u prawej nogi i czasem wydaje mi sie jakbym nie miala czucia w tym palcu. Gdy dluzej posiedze … więcej →

  • Spuchnięty staw palca u nogi

    23 lipca 2629 13:52 →

    Witam, Od ok. 1,5 roku borykam się z strasznym bólem środkowego palca u nogi. Ból jest na tyle silny ze czasami nie dam rady iść. Do tego ostatnio zauważyłam, że w tym palcu puchnie mi staw. Poszłam do lekarza, który zapytał się mnie czy … więcej →

  • [Chirurg ogólny] - K, 20 - Ból palca u nogi

    23 lipca 2014 15:48 →

    …jak dawna się pojawiają:[/b] Teraz pojawiły się 2 dni temu. [b]Jak często się pojawiają? Gdzie dokładnie się lokalizują?[/b] Czasami. W lewym palcu u nogi, w rogu u góry. [b]Jakie mają nasilenie?[/b] Czasami intensywne, a … więcej →

  • [Endokrynolog] - K, 27 - obrzęk prawej nogi Bardzo proszę o pomoc!!

    23 lipca 2014 15:48 →

    … i brzuch (mam duży chocbym byla w ciazy) jestem szczupła także otyłość mnie nie dotyczy, problem dotyczy jednej nogi tylko a dokladniej prawej łydki kostki i stopy po za tym zadnych innych objawow [b]Jakie było dotychczas leczenie?[/b] farmakologiczne… więcej →

  • [Internista] - K, 29 - Bolą mnie nogi

    23 lipca 0625 14:05 →

    …tej pory przechodziłem/am jakieś poważniejsze choroby, które mogłyby mieć tutaj znaczenie:[/b] nie [b]Jakie to są dolegliwości:[/b] Witam bardzo bolą mnie nogi nie są to stawy ani skurcze. Ból zaczyna sie od lydki i promieniuje aż do pośladków. Trwa to od … więcej →

  • [Neurolog] - K, 53 - rozrywający bol poudzia prawej nogi

    23 lipca 2014 15:48 →

    … komentarz[/b] guz tarczycy, obecnie jestem po operacji zylakow lewej nogi, miesniaki macicy jestem po usunieciu macicy i czesci … zylami ale zaden lekarz nie chce zrobic usg nogi, dlatego zdecydowalam ze prywatnie na swoja odpowiedzialnosc zrobie usg zyl… więcej →

  • bolą nogi

    23 lipca 8849 13:30 →

    … nogach że niemogę spać w nocy. Nigdy wcześniej nogi mnie nie bolały.(oprócz rwy kulszowej … domowe to juz wieczorem bardzo bolały mnie nogi.Mam małego żylaka na prawj nodze taka… wraz z łydkami.Kazał odstawić lek ale nogi nadal mnie bolą a stopy w kostkach … więcej →

  • [Ortopeda] - K, 32 - Bol w pachwinie lewej nogi

    23 lipca 2014 15:48 →

    …. Jednak do tej pory mam ograniczone ruchy lewej nogi. Nie moge zgiac … nie jestem w stanie przyciagnac lewej nogi do brzucha. Bol jest intensywniejszy po wzmozonym … rowniez zauwazylam, ze podczas zakladania lewej nogi na prawa, gdy ktos przypadkiem potraci… więcej →

Strona:
z
141