Wyniki wyszukiwania dla zapytania „ból z tyłu kolana

  • Najczęściej występujące kontuzje u biegaczy cz. 1

    19 maja 2014 10:50 →

    Aktywność fizyczna może nam dostarczać wiele przyjemności, a także pozytywnie wpływać na organizm. Uważać jednak powinniśmy na kontuzje, które dość skutecznie „zabiorą” nam radość na przykład z biegania. Mogą nam też na dłuższy … więcej →

  • Koniec wymówek, ćwiczymy w domu!

    4 lipca 2011 09:41 →

    Koniec wymówek! Ćwiczymy w domu. „Nie stać mnie na siłownię”, „Po pracy nie mam energii do ćwiczeń”. Ile razy używałeś/łaś takich wymówek by nie ćwiczyć, żeby usprawiedliwić się, że nie robisz nic ze … więcej →

  • Kręgosłup bez obciążeń

    5 września 2008 09:23 →

    Dysfunkcje kręgosłupa, objawiające się bólem, potrafią zamienić życie w koszmar. Doświadcza tego coraz więcej ludzi, nawet w młodym wieku. Najczęściej sami jesteśmy sobie winni. Dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że o kręgosłupie zaczynamy myśleć … więcej →