Wyniki wyszukiwania dla zapytania „ naciagniecie miesni

  • Jak walczyć z naciągnięciem mięśnia?

    17 września 2012 09:08 →

    Zacznijmy od tego, że naciągnięcie mięśnia potrafi być bardzo bolesne i to właśnie z tego powodu najlepiej byłoby go unikać. Nie zawsze jest to możliwe. Problem z tą dolegliwością polega na tym, że … więcej →

  • Przyczyny bólu kręgosłupa

    20 listopada 2014 08:24 →

    O tym, że cierpimy na jakąś dolegliwość może nam on dawać znać w różny sposób. Ból w poszczególnych odcinkach kręgosłupa powinien być dla nas sygnałem, że dzieje się coś złego. Często też pojawiają … więcej →

  • Kontuzje pleców

    30 kwietnia 2013 10:31 →

    Zdarzyć się mogą każdemu, ale istnieją pewne zawody, czy dyscypliny sportowe, które na kontuzje pleców są narażone bardziej niż inne. Problem polega na tym, że w przypadku tej części naszego ciała, może nas … więcej →

  • Jak uniknąć kontuzji?

    1 lipca 2011 11:05 →

    Piłkarze, kulturyści, tancerze, uczniowie gimnazjum- co może łączyć te grupy? Kontuzje. Sporty i wszelkie zajęcia ruchowe to świetny sposób na relaks, integrację a czasem sposób na życie, jednak wystarczy moment, chwila nieuwagi by … więcej →

  • Drobne urazy

    25 listopada 2009 13:07 →

    Prawie każde dziecko miewa podrapane ręce, guzy na czole czy stłuczone kolana, nikogo to nie dziwi. Jednak należy pamiętać, że każde z otarć należy odkazić i zakleić plastrem z opatrunkiem. Jak sobie radzić … więcej →

  • Olej z wiesiołka i ostropest plamisty

    13 listopada 2008 08:47 →

    Wiesiołek to pospolita roślina z której wytwarzany jest olej. Pierwsza część artykułu opisuje właściwości oleju z wiesiołka, jego działania i pożądane skutki. Druga część poświęcona jest ostropestowi plamistemu i jego właściwościom. Pierwsi osadnicy … więcej →