Wyniki wyszukiwania dla zapytania „ćwiczenia w siłowni a kamica

  • Ćwiczenia w siłowni

    15 października 2008 08:50 →

    … on na początek i zakończenie treningu ćwiczenia “rozgrzewające” i “ochładzające”. Tylko …pozbędziemy się poprzez kolejne ćwiczenia. Podczas wytężonego wysiłku …ćwiczenia i nie pamiętamy o automatycznym przedłużeniu umowy. Alternatywą dla ćwiczeń na siłowniwięcej →

  • Ćwiczenia fitness

    13 sierpnia 2008 09:24 →

    …forma ćwiczeń zapoczątkowaną w Ameryce. Ćwiczenia te podnoszą wydolność organizmu i …i wycisza umysł. Systematyczne ćwiczenia mają działanie profilaktyczne na większość… czasie tych zajęć wykonywane są ćwiczenia polegające na połączeniu prawidłowych pozycji… więcej →

  • Jędrny biust, ćwiczenia i sposoby

    9 czerwca 2008 22:16 →

    …1. Pompki na jędrny biust Pozycja podczas ćwiczenia: Klęknij, a następnie nachyl się … trzymamy na wysokości biustu). Wykonanie ćwiczenia: Wykonuj skłony do podłoża. Zwróć…ręce wraz ze ciężarkami. Wykonanie ćwiczenia: Zacznij powoli, a dokładnie odchylając… więcej →

  • Ćwiczenia Pilates

    3 sierpnia 2008 10:05 →

    … łóżkach i sprężających stołach. Inne ćwiczenia przeprowadzane są na specjalnych wysięgnikach, drążkach…Każdemu dobrze zrobią niewycieńczające ćwiczenia fizyczne. Korzyści z … W połączeniu z tym, że oryginalne ćwiczenia są bezbolesna, a nawet bez wysiłkowe… więcej →

  • Ćwiczenia na płaski brzuch

    24 listopada 2008 09:31 →

    … późniejszego problemu tzw. zakwasów. Zalecane ćwiczenia: 1) Nożyce Ćwiczenia polegające na unoszeniu nóg przy… w harmonogram przygotowany na 4 tygodnie. Harmonogram: Tygodnie Ćwiczenia 1) 1 tydzień 10, 2 tydzień 15, 3 tydzień 20, 4 tydzień 25 2) 1 tydzień… więcej →

  • Ćwiczenia w starszym wieku

    27 maja 2009 10:35 →

    … równowagę, rozciągających i wysiłkowych. Ćwiczenia siłowe wzmocnią mięśnie i poprawią … pozwolą też zrzucić zbędne kilogramy. Ćwiczenia na równowagę zapobiegną przewracaniu się, a…na swobodę poruszania się a ćwiczenia wysiłkowe podniosą puls. Jednak … więcej →

  • Błędy w siłowni

    17 lipca 2009 09:17 →

    … To wszystko przez błędy w siłowni. Istnieje mnóstwo błędów, które popełniamy…: 1. Za dużo rozmawiania, za mało ćwiczenia Mnóstwo ludzi do siłowni czy klubu przychodzi w celach… planują listę zakupów. Tymczasem ćwiczenia powinny mieć różnorodną intensywność,… więcej →

  • Ćwiczenia na kręgosłup

    22 kwietnia 2013 14:23 →

    …na część lędźwiową często wykonuje się ćwiczenia mc kenziego). Wybór to oczywiście …wszystkim o kwestie związane z bezpieczeństwem. Ćwiczenia na kręgosłup należy wykonywać w taki…Oczywiście, w tym wypadku same ćwiczenia będą tak skonstruowane i dobrane,… więcej →

  • Po co nam ćwiczenia aerobowe

    20 maja 2011 08:14 →

    … żadnych wątpliwości co do tego, że ćwiczenia aerobowe są nam potrzebne. Zacznę najpierw… można zapominać o tym, że ćwiczenia z tej grupy zwiększają wydolność układu…się mogło czytając powyższą wyliczankę, że ćwiczenia aerobowe to domena tylko i wyłącznie … więcej →

  • Ćwiczenia w plenerze

    23 maja 2012 07:39 →

    …na kontuzje. Wszystkie przedstawione poniżej ćwiczenia wykonujemy w seriach po 8-10 … i mięśnie ud. Do ostatniego ćwiczenia jakie przedstawię partner będzie przydatny…pomagając się podciągnąć. Wszystkie te ćwiczenia można wykonywać w dowolnej kolejności i… więcej →

  • [Seksuolog] - M, 15 - czy podniecenie się podczas badania jest normalne? Boje się właśnie tego ż się podniecę.

    29 maja 2017 09:47 →

    [b]Specjalizacja:[/b] Seksuolog [b]Płeć:[/b] mężczyzna [b]Wiek:[/b] 15 [b]Czy na coś choruję:[/b] nie [b]Czy przyjmuję jakieś leki:[/b] nie [b]Do tej pory przechodziłem/am jakieś poważniejsze choroby, które mogłyby mieć tutaj znaczenie:[/b] nie [b]Jakie to… więcej →

  • Bardzo proszę o pomoc w interpretacji wyników badań usg węzłów chłonnych

    29 maja 2017 09:47 →

    Witam.Bardzo proszę o interpretację usg węzłów chłonnych szyjnych:Tarczyca ok.Po stronie prawej przed t szyjna wspólną przed jej rozwidleniem węzeł chłonny z obrzękiem miąższu i wąską wnęką 13.7mm, wyżej nad t szyjną wewnętrzna dwa niskoechogeniczne węzły … więcej →

  • ciąża niski ciężar właściwy moczu

    29 maja 2017 09:47 →

    Witam, Bardzo proszę o analizę moich wyników, jestem w 29tc. Do lekarza idę w przyszły czwartek,ale z powodu tego niskiego ciężaru właściwego mam dość (w 22tc wykryto u dziecka wielotorbielowatość nerek autosomalną recesywną, do tej pory jak i w … więcej →

  • [Ginekolog] - K, 28 - III w cytologi, CIN I a zajście w ciążę

    29 maja 2017 09:47 →

    … na coś choruję – komentarz[/b] Guzek na tarczycy, kamica żółciowa, żylaki kończyn dolnych, nieregularne… więcej →

  • [Gastrolog] - K, 61 - Duża utrata masy ciała, dziwne odczucia w obrębie jamy ustnej i języka

    29 maja 2017 09:47 →

    [b]Specjalizacja:[/b] Gastrolog [b]Płeć:[/b] kobieta [b]Wiek:[/b] 61 [b]Czy na coś choruję:[/b] tak [b]Czy na coś choruję – komentarz[/b] Osteoporoza, zapalenie błony śluzowej żołądka [b]Czy przyjmuję jakieś leki:[/b] tak [b]Czy przyjmuję jakieś leki – … więcej →

  • Brzuch jak balon i problem ze stolecem, a właściwie parciem na stolec

    29 maja 2017 09:47 →

    Jak wyżej , od tygodnia mam brzuch jak balon, a do tego bóle całego brzucha i problemy z wydaleniem stolca. Brałam przeczyszczające środki, pomogły ale tylko jednorazowo. Miewałam zaparcia, ale nie do tego stopnia. Mam uczucie jakby mi coś blokowało … więcej →

  • ból w kręgosłupie a ciąża

    29 maja 2017 09:47 →

    witam. mam poważny problem związany z bólem kręgosłupa.jestem w 8 m-cu ciąży i wczoraj podczas wstawania z łóżka poczułam silny ból w okolicy kręgosłupa,na wysokości kości ogonowej.od tego czasu mam poważne problemy z poruszaniem się i czuję dotkliwy ból…. więcej →

  • kamienie w woreczku a ciąża

    29 maja 2017 09:47 →

    Witam. W ciągu ostatnich dni okazało się, że jestem w ciąży i mam liczne kamienie w woreczku żółciowym, niektóre mają wielkość 1 cm. Przez ostatni tydzień miałam wysoką gorączkę do 39, która wracała, kiedy leki przestały działać. Dostałam penicylinę i … więcej →

  • Chora wątroba a wyniki w normie

    29 maja 2017 09:47 →

    Witam, z góry przepraszam jeśli taki wątek już istnieje. Mam problem, moja mama (50+) od dawna już choruje na autoimmunlogiczne zapalenie wątroby, przyjmuje leki i chodzi na kontrole do lekarza gastroenterologa. Wyniki są w normie (próby wątrobowe również… więcej →

  • Spłycona lordoza a trening na siłowni

    29 maja 2017 09:47 →

    Witam, chciałbym opinii lekarza na temat czy mogę w ogóle ćwiczyć i jakich ćwiczeń ewentualnie unikać?Dodam że mam siłownie w domu wiec nie są to bardzo zawrotne ciężary. mam 42 lata i trenuje 4 razy w tygodniu ćwicząc grupę mięśniową raz w tygodniu. bóli … więcej →

Strona:
z
1407