Wyniki wyszukiwania dla zapytania „ćwiczenia szyji

  • Ćwiczenia fitness

    13 sierpnia 2008 09:24 →

    …forma ćwiczeń zapoczątkowaną w Ameryce. Ćwiczenia te podnoszą wydolność organizmu i …i wycisza umysł. Systematyczne ćwiczenia mają działanie profilaktyczne na większość… czasie tych zajęć wykonywane są ćwiczenia polegające na połączeniu prawidłowych pozycji… więcej →

  • Jędrny biust, ćwiczenia i sposoby

    9 czerwca 2008 22:16 →

    …1. Pompki na jędrny biust Pozycja podczas ćwiczenia: Klęknij, a następnie nachyl się … trzymamy na wysokości biustu). Wykonanie ćwiczenia: Wykonuj skłony do podłoża. Zwróć…ręce wraz ze ciężarkami. Wykonanie ćwiczenia: Zacznij powoli, a dokładnie odchylając… więcej →

  • Ćwiczenia Pilates

    3 sierpnia 2008 10:05 →

    … łóżkach i sprężających stołach. Inne ćwiczenia przeprowadzane są na specjalnych wysięgnikach, drążkach…Każdemu dobrze zrobią niewycieńczające ćwiczenia fizyczne. Korzyści z … W połączeniu z tym, że oryginalne ćwiczenia są bezbolesna, a nawet bez wysiłkowe… więcej →

  • Ćwiczenia na płaski brzuch

    24 listopada 2008 09:31 →

    … późniejszego problemu tzw. zakwasów. Zalecane ćwiczenia: 1) Nożyce Ćwiczenia polegające na unoszeniu nóg przy… w harmonogram przygotowany na 4 tygodnie. Harmonogram: Tygodnie Ćwiczenia 1) 1 tydzień 10, 2 tydzień 15, 3 tydzień 20, 4 tydzień 25 2) 1 tydzień… więcej →

  • Ćwiczenia w starszym wieku

    27 maja 2009 10:35 →

    … równowagę, rozciągających i wysiłkowych. Ćwiczenia siłowe wzmocnią mięśnie i poprawią … pozwolą też zrzucić zbędne kilogramy. Ćwiczenia na równowagę zapobiegną przewracaniu się, a…na swobodę poruszania się a ćwiczenia wysiłkowe podniosą puls. Jednak … więcej →

  • Ćwiczenia na kręgosłup

    22 kwietnia 2013 14:23 →

    …na część lędźwiową często wykonuje się ćwiczenia mc kenziego). Wybór to oczywiście …wszystkim o kwestie związane z bezpieczeństwem. Ćwiczenia na kręgosłup należy wykonywać w taki…Oczywiście, w tym wypadku same ćwiczenia będą tak skonstruowane i dobrane,… więcej →

  • Po co nam ćwiczenia aerobowe

    20 maja 2011 08:14 →

    … żadnych wątpliwości co do tego, że ćwiczenia aerobowe są nam potrzebne. Zacznę najpierw… można zapominać o tym, że ćwiczenia z tej grupy zwiększają wydolność układu…się mogło czytając powyższą wyliczankę, że ćwiczenia aerobowe to domena tylko i wyłącznie … więcej →

  • Ćwiczenia w plenerze

    23 maja 2012 07:39 →

    …na kontuzje. Wszystkie przedstawione poniżej ćwiczenia wykonujemy w seriach po 8-10 … i mięśnie ud. Do ostatniego ćwiczenia jakie przedstawię partner będzie przydatny…pomagając się podciągnąć. Wszystkie te ćwiczenia można wykonywać w dowolnej kolejności i… więcej →

  • Ćwiczenia na rwę kulszową

    30 kwietnia 2013 09:38 →

    …skuteczna. Jedną z metod są właśnie ćwiczenia na rwę kulszową. W zasadzie można… że ilu specjalistów, tyle koncepcji na ćwiczenia. Owszem są pewne zestawy, które są …działanie na kręgosłup. Niestety, ćwiczenia mogą być niewystarczającym rozwiązaniem. … więcej →

  • Ćwiczenia w siłowni

    15 października 2008 08:50 →

    …Przewiduje on na początek i zakończenie treningu ćwiczenia “rozgrzewające” i “ochładzające”. Tylko tak … pozbędziemy się poprzez kolejne ćwiczenia. Podczas wytężonego wysiłku fizycznego…tak, że chcemy już skończyć ćwiczenia i nie pamiętamy o automatycznym … więcej →

  • [Laryngolog] - K, 2 - guzek pod skórą na szyji

    12 grudnia 2017 20:42 →

    … ma niecałe 2 latka wyszedł po prawej stronie na szyji guzek,jest mały i mękki,nie… temu i niewiem ile on juz jest na szyji [b]Jak często się pojawiają? Gdzie… dokładnie się lokalizują?[/b] na szyji po prawej stronie [b]Jakie mają nasilenie… więcej →

  • Wynik USG tarczycy i szyji

    12 grudnia 2017 20:42 →

    … klatki piersiowej.Też ok.Zrobiłam USg szyji i oto wynik:gruczoł tarczowy prawidłówo… w sąsiedztwie.Bez innych zmian w badaniu szyji.I teraz mnie martwi czy jakby… więcej →

  • Powiekszone wezly chlonne szyji

    12 grudnia 2017 20:42 →

    … zauwazylem ze mam powiekszone wezly chlonne na szyji po lewej stronie… i czasami lekko mnie…: Gruczol tarczycowy bez odchylen. W obrebie szyji po stronie lewej, w polowie długosci za tylnym… więcej →

  • ból w okolicy mostka, promieniujący do szyji

    12 grudnia 4031 13:54 →

    … mostku (3lata?). Ból rwący promieniuje aż do szyji, czasem pojawiał się nagle. Na począktu… bardzo mocno boleć w okolicy barku i szyji, nie mogłem spać, gdy dotykałem… więcej →

  • gulka na szyji

    12 grudnia 1257 13:56 →

    … którą mam tylko z lewej strony szyji, na wysokości brody, pod uchem. Jest… barkowego i często rwało mnie w okolicy szyji i i od ok. roku mam jakby leciutko zatkane… więcej →

  • ból po prawej stronie szyji

    12 grudnia 2017 20:42 →

    … w imieniu siostry o ból z prawej części szyji.otóż ma 24lata i od jakiegos czasu głośno… ja ścięgno(lub żyła)w boku prawym szyji.to cos nie pulsule więc niewiemy… więcej →

  • Bóle szyji karku i potylicy.

    12 grudnia 2017 20:42 →

    … męczę się z codziennymi bólami w okolichach szyji i potylicy. Neurolog stwierdził ,że to bóle napięciowe… więcej →

  • Bolący jezyk i Guz na szyji

    12 grudnia 2017 20:42 →

    … strony .. i potem za po chwili dostalem guza na szyji zaraz pod szczeka takze z prawej… więcej →

  • boli mnie gardlo,mam powiekszone wezły chłonne pod pachami i na szyji

    12 grudnia 2017 20:42 →

    … gardlo mam powiekszone wezly chlonne na szyji i pod pachami bolace rok temu… więcej →

  • jakie ćwiczenia ?

    12 grudnia 8452 13:30 →

    witam jakie ćwiczenia są skuteczne na szybkie spalanie kalorii, a z tym kilogramy zbędne ? więcej →

Strona:
z
47