Wyniki wyszukiwania dla zapytania „ćwiczenia fizyczne

  • Intensywne ćwiczenia fizyczne

    29 lipca 2009 04:26 →

    Osoby, które intensywnie ćwiczą mają mniejsze ryzyko śmierci lub zachorowania na raka. Bieganie, pływanie, gry zespołowe takie jak squash czy piłka nożna – wszystkie obniżają ryzyko zachorowania i śmierci. Jednak okazuje się, że … więcej →

  • Ćwiczenia fizyczne – wady

    8 lipca 2009 15:43 →

    Ćwiczenia sprawiają, że ciało jest rozluźnione a ty tryskasz energią. Ćwiczenia przyspieszają metabolizm i pozwalają szybko spalać kalorie. Jednak według dr Edwarda Melansona jest zupełnie inaczej. Okazało się, że zaraz po zakończeniu ćwiczeń … więcej →

  • Ćwiczenia fizyczne a ThermaCuts

    19 września 2008 09:07 →

    Ćwiczenia fizyczne a ThermaCuts, czyli jak środek odchudzający ThermaCuts wpomaga twoje ćwiczenia lepiej redukując tkankę tłuszczową. Obecnie na rynku Thermacuts jest jednym z najbardziej cenionych preparatów odchudzających. Swój sukces zawdzięcza odpowiedniemu doborowi składników … więcej →

  • Ćwiczenia na kręgosłup

    22 kwietnia 2013 14:23 →

    Boli nas dość często, ale ustalmy – to zazwyczaj nasza wina. Przemęczamy go ponad miarę. Nie dajemy chociażby chwilę wytchnienia, a dodatkowo jeszcze nasza postawa często pozostawia wiele do życzenia. Chodzimy pokrzywieni, a … więcej →

  • Ćwiczenia w plenerze

    23 maja 2012 07:39 →

    Wiosna, lato, piękna pogoda składnia do uprawia różnych rodzajów sportów plenerowych. Niezależnie od tego czy chodzimy po górach, spacerujemy po lesie, jeździmy na rowerze czy biegamy i niezależnie czy robimy to rekreacyjnie czy … więcej →

  • Ćwiczenia jogi dla dzieci w młodszym wieku

    9 maja 2012 13:43 →

    Jak zostało wspomniane w poprzednim artykule będącym wstępem do jogi dla dzieci, ćwiczenia te uwzględniają wiek dziecka, i tak dla czterolatków przewidziane są inne ćwiczenia niż dla dzieci w wieku 7 lat. Należy … więcej →

  • Jak pozbyć się boczków? Ćwiczenia na talię osy

    22 marca 2012 14:02 →

    Jak pozbyć się boczków? Czyli ćwiczenia na talię osy. Pozbycie się oponki wokół brzucha to nierzadko największy problem w procesie odchudzania, ale o „talii osy” marzą także osoby szczupłe, dla których ideałem była … więcej →

  • Suplementy czy ćwiczenia?

    14 marca 2012 10:01 →

    Odpowiedź na to pytanie jest w zasadzie bardzo prosta. Jeśli faktycznie postawimy się przed wyborem: suplement diety czy ćwiczenia, to popełnimy bardzo duży błąd. Pytanie tak naprawdę powinno brzmieć jakie preparaty powinniśmy zażywać … więcej →

  • Ćwiczenia ciężarnych nie pomagają?

    10 stycznia 2012 12:58 →

    Kobiety ciężarne, które systematycznie ćwiczą od drugiego trymestru ciąży nie zmniejszają ryzyka rozwoju cukrzycy ciężarnych. Takie dane pokazują najnowsze badania kliniczne. Badacze z Norwegii przeprowadzili badanie na 855 ciężarnych kobiet, część z których … więcej →

  • Ćwiczenia w starszym wieku

    27 maja 2009 10:35 →

    Czy można ćwiczyć po 70? Czy może lepiej prowadzić siedzący tryb życia w obawie, by nie zrobić sobie więcej szkody niż pożytku? Okazuje się, że ćwiczenia w starszym wieku są jak najbardziej wskazane. … więcej →

Strona:
z
15