Wyniki wyszukiwania dla zapytania „żylaki sine nogi

  • Chcę mieć ładne nogi

    30 listopada 2012 13:48 →

    … najlepszych sposobów na piękne nogi. Sylwester zbliża się wielkimi… zasadzie by był możliwy do zrealizowania trzeba o te nogi odpowiednio zadbać, tak, by w owych szpilkach… nie zauważysz, że ćwiczysz. By nogi wyglądały naprawdę dobrze, należy regularnie… więcej →

  • Ciężkie nogi

    21 kwietnia 2008 11:35 →

    …z treningiem i zawodami. Jednym z nich są „ciężkie nogi” po wysiłku. Często czujemy, że coś się…Kolarze nie wiedzą jak ułożyć nogi aby nie czuć dyskomfortu. Najczęściej…cofała i zalegała w naczyniach krwionośnych. Gdy nogi pozostają w dole, przepływ do góry … więcej →

  • Nogi idealne

    28 stycznia 2013 13:10 →

    …, że jeśli ktoś ma na przykład krzywe nogi (od uprawiania sportu za młodych lat), to…. Najbardziej chyba klasycznym ćwiczeniem na nogi są przysiady. Ważne, aby przeprowadzane…. Istnieje program ćwiczeń na smukłe nogi, w którym imponujące rezultaty widoczne … więcej →

  • Domowe sposoby na piękne nogi

    2 stycznia 2012 07:51 →

    … się trzymać. Z jednej strony nasze nogi potrzebują zmiękczania, które to pozwoli pozbyć… sposobów na piękne i zdrowe przede wszystkim nogi jest naprawdę wiele. Istotnym przy… więcej →

  • Wielki powrót do pięknej i szczupłej sylwetki

    16 marca 2011 08:03 →

    … skośnych leżąc na plecach. Zginając nogi w kolanach i opierając stopy i… pośladkowych Leżąc na brzuchu, unieś wyprostowane nogi w górę, na 5s i zrób przerwę 10 s. Powtórz 10 … Możesz też zaczepić nogi o drabinkę i próbować podnieść nogi w górę. Następnie… więcej →

  • Bieg na nartach

    31 października 2008 08:39 →

    …także poprawia kondycję. Przysiady z przenoszeniem nogi do tyłu i do przodu W pozycji… do 5 minut. Ćwiczenie to wzmacnia nogi, uczy przyjmowania odpowiedniej postawy. Podpory…przestępowaniem, czyli przesuwaniem i dostawianiem nogi do nogi, w lewo lub prawo. … więcej →

  • Koniec wymówek, ćwiczymy w domu!

    4 lipca 2011 09:41 →

    …pilnuj by nie prostować kolan, nogi powinny być rozluźnione. Spokojnie dociągnij…na jednej kilkakrotnie, na zmianę, krzyżując nogi), zrób kilka pajacyków. By mięśnie osiągnęły… 3 sekundy. Powtarzamy przyspieszając, teraz nogi zmieniamy licząc do dwóch i znów… więcej →

  • Ćwiczenia na płaski brzuch

    24 listopada 2008 09:31 →

    …się na podłodze i unosimy obie nogi tworząc kąt 45oC z podłożem, … do klatki piersiowej oraz wyrzuty wyprostowanej nogi do przodu, a następnie rozciągamy je do boku… ku górze. Ćwiczenie powtarzamy kilkakrotnie zmieniając nogi z prawej na lewą i odwrotnie. … więcej →

  • Pierwsze spotkanie z Pilatesem

    24 listopada 2011 11:23 →

    …touch, czyli przeniesienie ciężaru ciała z nogi na nogę. Powtarzamy 8 razy. Całość… krok w prawo, na dwa podniesienie lewej nogi i na odwrót). Całość rozgrzewki to 5 serii… a wzrok skierowany w kierunku pępka. Nogi naprzemiennie wędrują do góry i dołu, … więcej →

  • Izometryczne ćwiczenia mięśni

    16 marca 2011 08:19 →

    … z plecami wyprostowanymi, nogi połóż pod krzesło opierając o jego nogi. Odpychaj nogi na zewnątrz. Po… 10-20 razy. Po czym połóż nogi na zewnątrz nóg krzesła i naciskaj…na krześle w lekkim oddaleniu od biurka. Nogi połóż na podłoże, uginając je w kolanach… więcej →

  • Sine nogi,ręce.

    23 lutego 2018 03:27 →

    … problem polega na tym, że mam wiecznie sine nogi i ręce, jeśli chodzi o ręce ciągle… z tym czuję gdy mam odkryte nogi nawet w upalny dzień. Chciałabym móc… więcej →

  • Nie mogę wyprostować nogi w kolanie,przez żylaki?

    23 lutego 2018 03:27 →

    … wstać na nogę, przy próbie wyprostowania nogi okropny ból na ugięciu kolana na tylnej… więcej →

  • sine nogi i białe plamy

    23 lutego 2018 03:27 →

    … który mam już 3 lata. mam sine nogi od kolan w dół i na nich białe plamy… więcej →

  • Sine nogi, co mi jest?!

    23 lutego 2018 03:27 →

    witam, tydzień temu zaóważyłam dużego siniaka po wewnętrznej stronie uda, pomyślałam ze gdzieś sie uderzyłam, patrze na tą samą noge po zewnętrznej stronie a tutaj cała noga sina, od kolana wyżej pełno siniaków. Czesto miałam tak ze jak sie uderzyłam to … więcej →

  • [Neurolog] - K, 53 - rozrywający bol poudzia prawej nogi

    23 lutego 2018 03:27 →

    … obecnie jestem po operacji zylakow lewej nogi, miesniaki macicy jestem po usunieciu macicy… temu mialam operacje zylakow lewej nogi, po przyjsciu ze szpitala do domu po dwoch … lekarz nie chce zrobic usg nogi, dlatego zdecydowalam ze prywatnie na swoja … więcej →

  • Sine blizny na nogach i okolicach bikini.

    23 lutego 2018 03:27 →

    … okolicach bikini mam okropne, sine blizny. Niektóre nadal nie …chodzi mi teraz głównie o te sine. Stosowałam już dość dużo leków… Przez to jak wyglądają moje nogi kolejne lato będę chodziła maksymalnie… mi z tego okropne, SINE blizny… Nie mogę się przez… więcej →

  • bolą nogi

    23 lutego 8849 13:30 →

    … kilku dni bolą mnie bardzo nogi w tyle pod kolanem oraz …niemogę spać w nocy. Nigdy wcześniej nogi mnie nie bolały.(oprócz rwy… juz wieczorem bardzo bolały mnie nogi.Mam małego żylaka na prawj …z łydkami.Kazał odstawić lek ale nogi nadal mnie bolą a stopy w… więcej →

  • żylaki

    23 lutego 2018 03:27 →

    … moja 57-letnia mama ma w strasznym stanie nogi,nie chce iść z tym do lekarza… troche a teraz z przerażeniem patrze na jej nogi dodam tylko że w naszej rodzinie jest… więcej →

  • [Ortopeda] - K, 32 - Bol w pachwinie lewej nogi

    23 lutego 2018 03:27 →

    … mam ograniczone ruchy lewej nogi. Nie moge zgiac nogi w bok, ostatnio, … nie jestem w stanie przyciagnac lewej nogi do brzucha. Bol jest intensywniejszy po wzmozonym…rowniez zauwazylam, ze podczas zakladania lewej nogi na prawa, gdy ktos przypadkiem potraci… więcej →

  • Bola biodra, nogi i cierpna palce u nog.

    23 lutego 2018 03:27 →

    …, teraz rano wstaje i mam sztywne nogi, w nocy budzi mnie bol bioder… na ktorym boku mam spac, bola nogi do kolan od strony tylnej a czasem lydki… mrowienie palcow u nog a szczegolnie u prawej nogi i czasem wydaje mi sie jakbym nie… więcej →

Strona:
z
153