Witamy na forum, na którym można odbyć wizytę Online, za darmo! 
Zarejestrowany: 7 lat temu
Posty: 0 adi999
08 lut 2010 - 23:11:06
Witam mam 18 lat i od 3 lat ćwiczę na siłowni.Od prawie 2 tygodni mam problem z lewa ręka mianowicie przy podnoszeniu ciężarów powyżej 50kg słabnie mi lewa ręka, nigdy tak nie miałem jeszcze 3 tygodnie temu podnosząc 95kg na klatkę i 150kg na barki wszystko bylo ok.. a teraz zaledwie 70kg na klatke i 100 na barki.. czuje ze cos jest nie tak z lewa ręka, dziś sprawdzałem tez sama lewa rękę i przy 25kg ręka z podrzutu na podrzut słabła, i bolało mnie tak jakby w łokciu.. miał może ktoś kiedyś tak albo wie co to może być,dlaczego tak jest?? proszę o pomoc.. Odpowiedz Cytuj
Zarejestrowany: 9 lat temu
Posty: 4040
Dyżurny lekarz medycyny
arturo
10 lut 2010 - 12:32:09
czy dłoń także masz słabszą?
pojawiają się jakieś drętwienia lub mrowienia?
może po prostu przesadziłeś z treningami i przeciążyłeś staw łokciowy, ewentualnie jeśli dochodzą bóle mięśni to mogło dojść do ich zapalenia
łokieć nie puchnie?
zrób sobie przerwę w treningach na jakiś czas, ale ćwicz przynajmniej z dużo mniejszym obciążeniem, powinno pomóc Odpowiedz Cytuj
Zarejestrowany: 7 lat temu
Posty: 0 adi999
10 lut 2010 - 16:42:57
nie nie z dłonią jest wszystko ok.. a łokieć nie puchnie.. może i ma Pan racje zrobię sobie przerwę a potem zobaczę co będzie się działo. Odpowiedz Cytuj
Niestety nie masz uprawnień aby pisać/odpowiadać na tym forum.