Witamy na forum, na którym można odbyć wizytę Online, za darmo! 
Zarejestrowany: 5 lat temu
Posty: 0 elka559
01 cze 2009 - 09:19:42
Witam,
mam taki problem, od jakiegoś czasu po jeździe na rowerze bardzo spada mi ciśnienie krwi, ostatnio zmierzyłam je i miałam 85/40. Bardzo lubię jazdę na rowerze, ale zrezygnowałam z tego na razie, gdyż czuję się jakby ktoś ze mnie całą siłę "wypompował". Dodam, że generalnie mam bardzo niskie ciśnienie. Proszę o poradę, czy można jakoś podwyższyć to ciśnienie? Odpowiedz Cytuj
Zarejestrowany: 6 lat temu
Posty: 4040
Dyżurny lekarz medycyny
arturo
01 cze 2009 - 17:19:32
w jakim jesteś wieku?
często niedociśnienie zdarza się u osób dojrzewających, szczupłych i wysokich
generalnie w leczeniu stawia się nacisk na zmiany w trybie życia, ważna jest aktywność fizyczna, jeśli jazda na rowerze dodatkowo nasila spadek ciśnienia może spróbuj pływania

lekarze doradzają też picie większych ilości wody niż normalnie (2,5 - 3 l. dziennie), spożywania trochę większej ilości soli i picie kawki (np. rano i po południu, tak koło 16, ewentualnie mocniejszej herbaty) ale z kofeiną też nie należy przesadzać bo organizm się uodporni Odpowiedz Cytuj
Zarejestrowany: 5 lat temu
Posty: 0 elka559
01 cze 2009 - 19:17:50
Mam 18 lat, ale do osób szczupłych nie należę, gdyż mam ledwie 1.62 wzrostu, a ważę 63 kg, więc za dużo. Próbowałam zażywać glukardiamid, kardiamid z kofeiną, cardiol C oraz pić mocną herbatę, ale to nie wiele pomaga. Kawy generalnie nie cierpię, lecz dzisiaj o dziwo nieco pomogła smiling smiley Od niedawna też ćwiczę rano i wciągu dnia, jeśli mam czas. Nad pływaniem pomyślę, chociaż wstydzę się chodzić na basen smiling smiley Odpowiedz Cytuj
Zarejestrowany: 5 lat temu
Posty: 0 tina60
01 cze 2009 - 19:38:16
Witam Cię serdecznie mam pytanie ,czy próbowałaś czegoś naturalnego na zbicie wagi i jednocześnie uregulowanie sobie ciśnienia,są bardzo skuteczne preparaty ziołowe w kapsułkach ,które bardzo fajnie pomagają przy nadciśnieniu jak i niedociśnieniu.Pozdrawiam i jeśli jesteś zainteresowana taką terapią to się odezwij. Odpowiedz Cytuj
Zarejestrowany: 6 lat temu
Posty: 4040
Dyżurny lekarz medycyny
arturo
01 cze 2009 - 19:59:05
z wiekiem często ciśnienie wzrasta więc bądź dobrej myśli winking smiley
czy to Twoje niedociśnienie sprawia że masz zimne dłonie i stopy? odczuwasz nadmierne zmęczenie, rano ciężko wstać z łóżka?

czy może dochodzą też nudności, lęki, zawroty głowy i omdlenia? Odpowiedz Cytuj
Zarejestrowany: 5 lat temu
Posty: 0 elka559
01 cze 2009 - 20:21:12
"czy to Twoje niedociśnienie sprawia że masz zimne dłonie i stopy? odczuwasz nadmierne zmęczenie, rano ciężko wstać z łóżka?"

dokładnie wszystko się zgadza smiling smiley

"czy może dochodzą też nudności, lęki, zawroty głowy i omdlenia?"

mam takie okresy kiedy się to zdaża, najgorzej było jak miałam grypę w styczniu, wtedy to było bardzo źle Odpowiedz Cytuj
Zarejestrowany: 5 lat temu
Posty: 0 elka559
01 cze 2009 - 20:26:56
tina60 i to ile, nic nie pomogło sad smiley jestem aktywna fizycznie, zawsze lubiłam sport, niestety moja waga jaka była taka jest... mam już dość wydawania pieniędzy na darmo, od małego lekarze twierdzili, że mam skłonność do nadwagi... widocznie jestem skazana na moją wagę tongue sticking out smiley Odpowiedz Cytuj
Zarejestrowany: 6 lat temu
Posty: 4040
Dyżurny lekarz medycyny
arturo
01 cze 2009 - 23:43:15
w takim razie wiele zależy od tego na ile to Twoje niedociśnienie Ci przeszkadza

jeśli dolegliwości są umiarkowane to może wystarczy próbować tych niefarmakologicznych metod o których rozmawialiśmy wcześniej

jeśli jednak niskie ciśnienie jest dużym problemem, przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu, organicza Cię, warto zaczerpnąć porady lekarza (zresztą w tym pierwszym przypadku też by nie zaszkodziło), są leki które mogą podnieść ciśnienie Odpowiedz Cytuj
Zarejestrowany: 5 lat temu
Posty: 0 elka559
02 cze 2009 - 08:34:25
no to nie jest takie przewlekłe, ale czasem parę dni to tak się czuję, że marzę tylko o tym, żeby się położyć, innym razem czuję nie normalnie. co do lekarza, to nie wiem czy jest jakikolwiek sens żebym szła, ponieważ o co bym nie poprosiła to dostaję z wielką łaską albo wręcz zostaję wyśmiana, poza tym leczę się na migrenę u neurologa (leki są strasznie drogie, a nie pomagają zbytnio) i jeszcze od pięciu lat odczulam się u alergologa. dlatego, jeśli to tylko możliwe, wolę na razie próbować niefarmakologicznych środków smiling smiley czytałam, że podobno bardzo dobry jest rozmaryn lekarski, iż podnosi on ciśnienie Odpowiedz Cytuj
Zarejestrowany: 6 lat temu
Posty: 4040
Dyżurny lekarz medycyny
arturo
02 cze 2009 - 09:40:31
rozmaryn ma działanie lekko pobudzające, podobnie jak kawa czy preparaty które wcześniej stosowałaś czyli Glukardiamid i Kardiamid, można spróbować, jak raz może na Ciebie poskutkuje

dodatkowo, jak wstajesz rano weź sobie prysznic z letnią wodą, gorąca powoduje rozszerzenie naczyń skórnych i może obniżać ciśnienie, chłodniejsza natomiast skurczy je i podnosi ciśnienie, będzie łatwiej się rano obudzić winking smiley Odpowiedz Cytuj
Zarejestrowany: 5 lat temu
Posty: 0 elka559
02 cze 2009 - 10:49:51
Dziękuję za poradę smiling smiley Odpowiedz Cytuj
Niestety nie masz uprawnień aby pisać/odpowiadać na tym forum.