Zakażenia grzybicze

4r9MUB8bkPdO0yce4LN3w01kXGf5Q2.jpg


Administrator

Dodano: 13:02 31 marca 2009
Aktualizowano: 13:14 31 marca 2009
Źródło: red. Visalli G. Rodzinna encyklopedia zdrowia, Reader's Digest, Warszawa 2002

Jak radzić sobie z grzybicą stóp? Zakażenia grzybicze są dolegliwością bardzo często dotykającą sportowców i osoby dbające o kondycję fizyczną. Grzybicą stóp i innymi zakażeniami grzybiczymi łatwo zarazić się we wspólnych szatniach i łaźniach. Co zrobić by zapobiegać zakażeniom grzybiczym?

W przypadku prostych, nieskomplikowanych infekcji wystarczy aplikacja maści czy kremu przeciwgrzybiczego, żeby wyleczyć tę nieprzyjemną dolegliwość. Jednak nie wszystkie środki działają skutecznie u różnych osób, dlatego warto zmienić lek na taki, który przyniesie pożądane efekty.

Jaki walczyć z grzybicą?

Zarówno w postępowaniu profilaktycznym jak i leczniczym obowiązuje jednak zasada – należy unikać wilgoci. Po kąpieli wskazane jest dokładne osuszanie stóp ręcznikiem, zwłaszcza skórę pomiędzy palcami i w okolicy paznokci, wskazane jest również stosowanie nieperfumowanych zasypek wchłaniających wilgoć. Stopy nie powinny być zamknięte w szczelnych, nieprzewiewnych butach przez cały dzień, wskazane jest ich wietrzenie i częste chodzenie w sandałach.

Jeżeli grzybica stóp jest aktywna należy je myć dwa razy dziennie i dokładnie osuszać, przestrzenie między palcami smarować maścią przeciwgrzybiczą lub innymi lekami. Leki te należy stosować jeszcze kilka dni po zaniknięciu objawów. Ważne są również profilaktyczne zachowania jak np. noszenie klapek w łazience z której korzysta cała rodzina czy zakładanie skarpetek przed założeniem czystej bielizny. Chory nie powinien używać tego samego ręcznika co inni członkowie rodziny a jego ręcznik powinien być prany po każdym użyciu.

Odpowiednie środki ostrożności pozwalają unikać zakażeń grzybiczych np. noszenie rękawic podczas pracy w ogrodzie, gumowych klapek na basenach, pod wspólnymi prysznicami.

Na zakażenia grzybicze najbardziej narażone są osoby z upośledzeniem układu odpornościowego, tak więc cierpiące na cukrzycę, przechodzący kurację kortykosteroidami, leki przeciwnowotworowe oraz inne lekarstwa zmniejszające odporność. Dlatego też takie osoby powinny dokładnie przestrzegać zasad profilaktyki grzybicy stóp.

Domowy sposób na grzybicę

Można przygotować pastę czosnkową, którą codziennie należy nacierać chore miejsce. Wystarczy rozetrzeć główkę obranego czosnku w mikserze i dodać kilka kropel oliwy z oliwek. Tak przygotowaną pastę należy nakładać codziennie na paznokieć lub stopę, zawinąć gazą na 15 minut. Następnie moczyć stopy w ciepłej wodzie z mydłem, dokładnie osuszyć i smarować kremem przeciwgrzybiczym.

Więcej na temat

Podziel się ze znajomymi