Grupa krwi 0, a nasze zdrowie

grupaA1
Dodano: 14:33 12 marca 2014
Aktualizowano: 09:59 13 marca 2014
Źródło:

Jeśli na powierzchni czerwonych płytek nie występuje antygen A, ani B, to oznacza, że mamy grupę krwi 0. Niektórzy ze specjalistów wskazują, że zależnie od tego z którą z nich mamy do czynienia, jesteśmy narażeni na częstsze występowanie niektórych dolegliwości. Od innych z kolei jesteśmy dzięki grupie krwi chronieni. Istnieć ma też zależność między obecnością antygenu , a tym co jemy. Jak to jest w przypadku grupy krwi 0?

Przede wszystkim układ odpornościowy i trawienny. To one w przypadku tej grupy krwi są „najmocniejsze”. Są jednak i pewne „ale”. Układ odpornościowy nie zawsze potrafi radzić sobie z wirusami i bakteriami. W przypadku układu trawiennego, jeśli osoba z grupą krwi 0 żyje w ciągłym stresie, to istnieje duże ryzyko choroby wrzodowej.

To „zerówka” jest najstarsza z punktu widzenia ewolucji. Na początku istniała tylko ta grupa krwi. Poniekąd było to związane ze sposobem odżywiania (mięsnym głównie). W momencie, kiedy większy udział w diecie zaczęły mieć rośliny, pojawił się antygen A. Wróćmy jednak do grupy krwi 0. U osób u których ona występuje problemem może być metabolizm. Bardzo często i szybko zmienia on swoje tempo działania (pod wpływem różnych czynników, np. zmian w diecie),a to zwiększa ryzyko nadwagi. To z kolei powoduje, że osoby z tą grupą krwi są bardziej narażone na miażdżycę i choroby serca. Częściej niż inni mają również do czynienia ze zwyrodnieniami stawów.

Jeśli dodatkowo osoby z grupą krwi 0 żyją w ciągłym stresie, to pojawiają się również problemy związane z trawieniem, częste zaparcia, lub biegunki. Dieta u „zerówek” to sporo chudego mięsa, a także ryb. Co ciekawe, mniej w takim jadłospisie powinno być produktów zbożowych z pszenicy. Te ostatnie mają mieć negatywny wpływ na przemianę materii u osób z grupą krwi 0. Do minimum powinno zostać ograniczone również produkty pochodzenia mlecznego. Osoby z grupą krwi 0 muszą zdecydowanie więcej się ruszać. Im bardziej intensywna będzie aktywność fizyczna, tym lepiej.