Archiwa tagu: szczupła sylwetka

  • Fat.

    Dieta dla „gruszki”

    26 stycznia 2017 14:53

    Każdy z nas jest nieco inaczej zbudowany, a co za tym idzie możemy tyć w różny sposób. U jednych z nas będzie się to odbywać na udach, czy pośladkach. Inni tyją np. w … więcej →

  • Happy woman with skis and ski boots sitting on a floor near wood

    Jak przygotować się do jazdy na nartach

    5 lutego 2014 07:36

    Ferie trwają w najlepsze, a do tego w końcu tej zimy zawitał do nas śnieg. Nic więc nie stoi na przeszkodzie  wyjąć narty z piwnicy i ruszyć na stok. Najpierw jednak powinniśmy się … więcej →

  • 5Xz3T4X7sh7OMzR7ag17g73QiiN8og.jpg

    Dlaczego warto tańczyć zumbę?

    30 stycznia 2013 11:56

    Zumba zyskała popularność parę lat temu, ale tak naprawdę dopiero teraz osiąga apogeum zainteresowania. Z czego to wynika? Z całą pewnością każdy kto kiedykolwiek uczestniczył w zajęciach zumby bez problemu udzieli Wam odpowiedzi. … więcej →

  • M624OBw85sN92ZyCuQ3TLcl9hMADcU.jpg

    Jak znaleźć motywację do ćwiczeń?

    14 grudnia 2012 09:32

    Przychodzi taki moment, że wiesz, że musisz zacząć ćwiczyć albo przejść na dietę, ale ciągle nie masz na to czasu, myślisz, że ci się nie uda, bo przecież już tyle razy próbowałaś i … więcej →

  • WkbpU46AukR7k0I2XSSmPch1D1uPca.jpg

    Dieta OMG

    26 października 2012 11:15

    Nie inaczej było w przypadku diety OMG, która właśnie wiosenną porą pojawiła się dzięki dietetykowi Fultonowi. Proces utraty kilogramów według niego ma trwać 6 tygodni i oczywiście zapewnić trwałe efekty. Sposób w jaki … więcej →

  • Kv2hbre21TjXZisNTQwFE3w8PESSf6.jpg

    Dieta pięciu czynników

    19 września 2012 11:49

    To finansowe rozróżnienie nie ma na celu obrażenie kogoś, ale wynika z faktu, iż niektóre pomysły są po prostu koszmarnie drogie. Przy okazji niekoniecznie są one skuteczne. Dieta pięciu czynników to metoda w … więcej →

  • Jd9EYN5d42Qv9BhD152KW0iGGps2jA.jpg

    Zasada 7U

    7 września 2012 11:46

    Słyszeliście kiedyś o takim sposobie odchudzania? To metoda opracowana przez profesora Bergera. I tak naprawdę nie jest dietą, gdyż nie zawiera konkretnych przepisów na jedzenie. To 7 zasad, którymi powinniśmy się kierować, jeśli … więcej →

  • GP2q8OD3xHvrH2A45aJr7yvoUu779w.jpg

    Zalety kolorowej diety

    28 sierpnia 2012 11:33

    Na kolor tego co jemy zwracamy najczęściej uwagę pod kątem względów estetycznych. Mało kto wie, że to jaki on jest zależy od składu chemicznego danego produktu spożywczego, warzywa lub owocu. Co ciekawe istnieją … więcej →

  • 7d2SRs2r1x79R9nWhc5CXQE9n9wG15.jpg

    Dieta cookie

    24 sierpnia 2012 07:34

    Aby było jeszcze ciekawiej, dieta Cookie budzi ogromne kontrowersje wśród lekarzy. Wynika to głównie z założeń tego sposobu odchudzania. Opierają się one na jedzeniu ciastek w ciągu dnia. Chodzi o 6 specjalnie przygotowanych … więcej →

  • k3of6HkIAP8B8kte2qrZ90f9LnUKZe.jpg

    Dieta ryżowa – skuteczny sposób odchudzania?

    3 lipca 2012 08:57

    Ryż to zboże, które wciąż nie jest specjalnie popularne w naszym kraju i kojarzy się nam przede wszystkim z Chinami, co też nie powinno dziwić zważywszy na to, że jest tam praktycznie rzecz … więcej →

Strona:
z
5