Archiwa tagu: potas

  • Pamiętaj o warzywach korzeniowych

    8 grudnia 2016 10:01

    Zwykle są one traktowane jedynie jako dodatek w naszych potrawach. To właśnie późną jesienią i w zimie powinniśmy na nie zwrócić szczególną uwagę. Po pierwsze dlatego, że są w tym czasie łatwo dostępne … więcej →

  • Dieta, która wspomaga pracę mózgu

    8 września 2016 08:49

    Przyda się ona nam w wielu sytuacjach (ot, chociażby podczas sesji egzaminacyjnej). Trzeba mieć oczywiście świadomość, że sama dieta nie wystarczy, zwłaszcza jeśli sami skutecznie „utrudniamy” pracę mózgu. Na przykład nadmiarem alkoholu, lub … więcej →

  • Jak pozbyć się nadmiaru wody z organizmu?

    7 września 2016 08:39

    Zwykle taka sytuacja związana jest z nieprawidłową dietą. Nadmiar wody w organizmie, to również efekt zmian hormonalnych. Zdarza się też, że związane jest to z chorobami. Mowa tutaj między innymi o niewydolności serca, … więcej →

  • Czym jest topinambur?

    31 sierpnia 2016 09:48

    Można się również spotkać z nazwą słonecznik bulwiasty. To gatunek rośliny należący do rodziny astrowatych. Pierwotnym obszarem na którym występował ten słonecznik są tereny Ameryki Północnej, ale z czasem rozprzestrzenił się w innych … więcej →

  • Jak uzupełnić elektrolity w organizmie?

    11 sierpnia 2016 08:09

    Są nam one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Mają swoje zadania do spełnienia. Ich niedobór może powodować między innymi problem z pracą serca. O elektrolitach należy pamiętać w upalne dni, kiedy tracimy ich więcej. Uwagę … więcej →

  • Dlaczego potrzebujemy potasu?

    2 sierpnia 2016 07:52

    Odpowiedzieć na to pytanie można w 3 słowach: „bo go potrzebujemy”. Spróbujmy jednak to rozbudować, uwzględniając między innymi to na co bezpośrednio wpływa potas w naszym organizmie, a także to dlaczego latem potrzebujemy tego … więcej →

  • O czym świadczą obrzęki?

    14 lipca 2016 08:38

    Jest to – stwierdzone w badaniu – gromadzenie się płynów w przestrzeni pozakomórkowej i jamie ciała. Dlaczego się tak dzieje? To efekt zaburzenia równowagi między czynnikami, które dążą do zatrzymania płynów w naczyniach i tymi, które … więcej →

  • Co jeść, aby urodziła się dziewczynka?

    13 lipca 2016 07:27

    Stąd przyszłe mamy mogą się dowiedzieć, co powinno być obecne w ich jadłospisie, aby zwiększyć szansę na urodzenie chłopca. Jeśli jednak marzy się im dziewczynka, to menu będzie musiało wyglądać nieco inaczej. Oczywiście … więcej →

  • Co jeść, aby urodził się chłopiec?

    13 lipca 2016 07:24

    Wszelkie sposoby na zaplanowanie płci dziecka warto „przyjmować” z ostrożnością. Nie mniej jednak, jeśli nie szkodzą, to można z nich ewentualnie korzystać. Mówi się, że dzięki odpowiednio skonstruowanej diecie, możecie „wybrać” płeć. Co … więcej →

  • Rukiew wodna – co kryje w sobie

    13 maja 2016 13:54

    To roślina, która „przeżywała” wzloty i upadki. Dla przykładu chętnie stosowana była w Starożytności, ale później już bardzo rzadko. Jeszcze kilkanaście lat temu praktycznie w ogóle nie istniała jako element diety. Dopiero od … więcej →

Strona:
z
12