Archiwa tagu: odchudzanie

  • Fat.

    Dieta dla „gruszki”

    26 stycznia 2017 14:53

    Każdy z nas jest nieco inaczej zbudowany, a co za tym idzie możemy tyć w różny sposób. U jednych z nas będzie się to odbywać na udach, czy pośladkach. Inni tyją np. w … więcej →

  • Fat.

    Na czym polega dieta Omega?

    13 grudnia 2016 13:27

    Opracowana została w taki sposób, aby pomóc pozbyć się nawet 4 kilogramów. Jej zwolennicy przekonują, że jest to jedyna, skuteczna dieta. Jej twórczynią jest brytyjska dietetyczka. Na czym ma polegać ten sposób zrzucania … więcej →

  • Fat.

    Pamiętaj o warzywach korzeniowych

    8 grudnia 2016 10:01

    Zwykle są one traktowane jedynie jako dodatek w naszych potrawach. To właśnie późną jesienią i w zimie powinniśmy na nie zwrócić szczególną uwagę. Po pierwsze dlatego, że są w tym czasie łatwo dostępne … więcej →

  • Fat.

    Dlaczego unikać napojów gazowanych?

    24 października 2016 14:29

    Zewsząd słyszymy, że są one złe i nie powinny być obecne w naszym jadłospisie. Napoje gazowane stały się niemal synonimem wszystkiego tego co może negatywnie wpływać na nasze zdrowie. Z czego wynika taka … więcej →

  • Fat.

    Na czym polega dieta ośmiogodzinna

    29 września 2016 08:32

    Co roku pojawiają się nowe sposoby na zrzucanie nadmiernych kilogramów. Ich zwolennicy przekonują o skuteczności i „rewolucyjnym” podejściu do odchudzania. Różnie takie diety „kończą”. Część z nich bardzo szybko odchodzi w zapomnienie. Inne … więcej →

  • Fat.

    Dlaczego warto postawić na kuchnię śródziemnomorską?

    19 września 2016 09:01

    Odpowiedź na to pytanie zwykle jest jedna. Kuchnia śródziemnomorska jest zdrowa. Spróbujmy jednak ją trochę rozwinąć. Zastanówmy się dlaczego właściwie, kuchnia tego regionu świata ma taką a nie inną „łatkę”. Mówimy tutaj o … więcej →

  • Fat.

    Objawy raka na które (zwykle) nie zwracamy uwagi

    1 września 2016 14:46

    Nowotwór to oczywiście choroba poważna i nikt jej nie bagatelizuje, ale pewnych sygnałów możemy nie zauważyć lub przypisać je po prostu innym problemów zdrowotnym. Często to faktycznie są objawy mogące świadczyć o różnych … więcej →

  • Fat.

    Produkty spalające tkankę tłuszczową

    29 sierpnia 2016 08:14

    Zrzucanie nadmiaru kilogramów jest zwykle procesem długotrwałym i wymagającym sporych wyrzeczeń. Dodatkowo okupionej wylanymi litrami potu. Warto w kontekście odchudzania pamiętać o produktach wspomagających spalanie tkanki tłuszczowej. Pomogą one pozbyć się nadmiernych kilogramów, … więcej →

  • Fat.

    Jak wykorzystuje się hydromasaże?

    16 sierpnia 2016 07:32

    Polecany jest niezależnie od płci i wieku. Kiedy mamy problem z dobrym samopoczuciem, to rozwiązaniem może być właśnie hydromasaż. Sprawdzi się on też u wszystkich tych, którzy chcą zadbać o swój wygląd. Wykorzystuje … więcej →

  • Fat.

    Nie zawsze zdrowe owoce

    10 sierpnia 2016 08:37

    Przedstawiane są zwykle jako doskonała alternatywa dla szkodliwych przekąsek. Owoce to mnóstwo witamin. Mają między innymi zmniejszać ryzyko wystąpienia chorób serca, czy udaru mózgu. Mają dużo zalet, chociaż zaleca się pewną wstrzemięźliwość w … więcej →

Strona:
z
54