Archiwa tagu: kręgosłup

  • Do czego prowadzi nadwaga?

    12 sierpnia 2015 11:53

    Jej konsekwencje mogą być bardzo poważne. Mimo, że wciąż słyszy się o tym, co może nam grozić, jeśli nie będziemy dbali o wagę, to wielu z nas się tym nie przejmuje. W Polsce … więcej →

  • Nordic walking – korzyści

    12 sierpnia 2015 11:42

    Popularność w naszym kraju ten rodzaj aktywności zyskał tak naprawdę kilka lat temu. Wymyślony jednak został w  drugiej dekadzie ubiegłego wieku w Finlandii. Przypisuje się mu wiele zalet. Nordic walking jest często określany jako … więcej →

  • Dlaczego boli mnie głowa?

    10 marca 2015 20:35

    Warto czasem zastanowić się nad tak postawionym pytaniem. Przyczyny bólu głowy mogą być naprawdę różne. Jeśli problem pojawia się często, to tym bardziej konieczne staje się „odkrycie” jego powodu. Ból głowy to bez … więcej →

  • Jak radzić sobie z bólem karku?

    7 marca 2015 17:34

    Odzczuwany jako sztywność i niemożność swobodnego poruszania głową. Ból w okolicach szyi może mieć różne natężenie. Podobnie jest z przyczynami, chociaż istnieje parę powodów, które występują najczęściej. Na szczeście, aby poradzić sobie z … więcej →

  • O czym świadczy ból kręgosłupa?

    10 lutego 2015 19:34

    To dolegliwość, która może być związana z bardzo różnymi przyczynami. Pojawia się niezależnie od płci, czy wieku. Są jednak pewne czynniki, które zwiększają ryzyko występowania bólu kręgosłupa. Część z nich można nawet określić … więcej →

  • Otyłość brzuszna u mężczyzn

    22 stycznia 2015 20:55

    Ma ona wiele nazw. Określana bywa mianem otyłości „trzewnej”, „typu jabłko”, czy „androidalną”. Dużo częściej spotykana jest ona u mężczyzn. Co ważne jest nie tylko problemem natury estetycznej, bo może skutkować poważnymi powikłaniami … więcej →

  • Nadwaga prowadzi do…

    26 listopada 2014 06:56

    … poważnych problemów zdrowotnych. To wiemy oczywiście wszyscy. Straszeni jesteśmy negatywnymi skutkami niekontrolowanego żywienia, praktycznie z każdej strony. Nie zawsze co prawda się tym przejmujemy, ale możemy się uznać za poinformowanych. Czy potrafimy … więcej →

  • Jak walczyć z chrapaniem?

    25 września 2014 07:35

    To dolegliwość, która skutecznie potrafi utrudnić życie naszym najbliższym, ale i na nas ma spory wpływ. Chrapanie, to przede wszystkim problem z oddychaniem w nocy. To w krótkiej perspektywie powoduje niewysypianie się. Chrapanie … więcej →

  • Czym jest otyłość otrzewna?

    2 lipca 2014 12:20

    Nadwaga kojarzy się nam przede wszystkim z widoczną zwłaszcza w okolicy brzucha i ud tkanką tłuszczową. Wciąż też traktujemy ją głównie jako problem natury estetycznej, a nie zdrowotnej. Prawdziwym zagrożeniem dla naszego organizmu … więcej →

  • Idzie lato, czas się poruszać!

    16 czerwca 2014 09:36

    Zimą szukamy wymówek, aby zrzucić aktywność fizyczną na dalszy plan i przychodzi nam to bardzo łatwo. Im cieplej robi się na zewnątrz, tym trudniej będzie uciec przed ruchem. Nie powinniśmy zresztą tego robić, … więcej →

Strona:
z
4