Archiwa tagu: jogurt

  • Fat.

    Jedzenie, które pomaga przy stresie

    13 grudnia 2016 13:54

    Zjada Cie stres? Czas coś z tym zrobić. Osobom mającym problem z przedłużającym się stresem, zaleca się wprowadzenie pewnych zmian do jadłospisu. Zdrowych zmian.Często  faktycznie „zajadamy” stres, ale wykorzystujemy w tym celu jedzenie, … więcej →

  • w

    Skuteczne i proste sposoby na włosy

    15 czerwca 2016 07:31

    Kiedy wypadają w zbyt dużych ilościach, lub po prostu wyraźnie ich kondycja ulega pogorszeniu, to dobrze coś z tym zrobić. Metod jest wiele. Część z nich wymaga od nas naprawdę zasobnego portfela. Inną … więcej →

  • , ,

    Które produkty wzmacniają odporność?

    13 maja 2016 13:48

    Dbać o nią trzeba cały rok, chociaż oczywiście zwykle przypominamy sobie o niej w okresie, gdy szaleją infekcje górnych dróg oddechowych. Najlepiej wzmacniać odporność poprzez dietę i aktywność fizyczną. Skupimy się na tej … więcej →

  • My special breakfast.

    W upały postaw na jogurt naturalny

    6 sierpnia 2015 14:14

    Nie tylko tak naprawdę w gorące dni, warto się na niego zdecydować. Jogurt kryje w sobie kilka niespodzianek, które „spodobają się” naszemu organizmowi. Co ważne lepiej nie wybierać owocowych, które są dostępne w … więcej →

  • Dark tanned body in summer

    Domowe sposoby na oparzenia słoneczne

    2 lipca 2015 10:29

    Lato i wytęskniony urlop to przede wszystkim czas, kiedy skupiamy się na zabawie i oczywiście odpoczynku. Po całym roku ciężkiej pracy nam się to po prostu należy. Nie oznacza to jednak w żadnym … więcej →

  • dieta nabiał

    Czy dieta mleczna jest bezpieczna?

    23 czerwca 2015 14:11

    Po raz pierwszy pomysł walki z nadmiernymi kilogramami  w taki właśnie sposób pojawił się w latach dwudziestych ubiegłego wieku. Tak naprawdę jednak  odchudzanie przy pomocy mleka i produktów mlecznych popularność zdobyło w ciągu kilku ostatnich lat. … więcej →

  • Healthy salad with fresh vegetables and salmon

    Jedzenie ograniczające stres

    28 maja 2015 14:52

    Wydaje się być wszechobecny. Od stresu nie możemy uciec. „Atakuje” nas nie tylko w pracy, ale i w domu, również kiedy mamy czas wolny. Potrafi skutecznie utrudnić nam codzienne funkcjonowanie, a do tego … więcej →

  • Face cream and olive twig

    Domowe sposoby na zmarszczki

    27 kwietnia 2015 06:55

    Skąd się biorą? Im starsi jesteśmy, tym w gorszej kondycji jest nasza skóra. Spada między innymi produkcja kolagenu odpowiedzialnego za jej elastyczność. Wpływ na to może mieć wiele czynników. Wymienia się między innymi … więcej →

  • jedzenie dla ciała i umysłu

    Jedzenie dla ciała i umysłu

    15 kwietnia 2015 14:04

    Nasz organizm potrzebuje wielu składników odżywczych, aby w prawidłowy sposób funkcjonować. Zwykle nie zwracamy uwagi na takie konstruowanie posiłków, aby dostarczać ich naraz jak najwięcej, a przy okazji dobrać je w taki sposób, … więcej →

  • Fresh healthy vegetables and water

    Jak się (d)obudzić?

    8 kwietnia 2015 21:53

    Czy jest ktoś, kto sobie nie zadawał tego pytania? Jak wstać rano z łóżka z dawką energii, którą będzie można spożytkować w ciągu dnia? Dla wielu problemem jest już samo podniesienie głowy z … więcej →

Strona:
z
2