Piwo wzmacnia kości

oh80F8807AN5x8jPM4167Q16t9Q7dt.jpg


Administrator

Dodano: 09:31 19 sierpnia 2009
Aktualizowano: 13:46 30 sierpnia 2011
Źródło: www.dziennik.pl

Według raportu opublikowanego w czasopiśmie „Nutrition” piwo przeciwdziała osteoporozie kobiet i wzmacnia kości. Więc nie obawiaj się tego, że chwiejnie powrócisz do domu, w końcu działasz na korzyść własnego zdrowia.

Jednak prawidłowość ta nie dotyczy ani wina ani wódki, one już takich właściwości nie mają. Wyniki badań jednak nie usprawiedliwiają nadmiernego spożywania alkoholu, tylko niewielkie ilości alkoholu wzmacniają nasze kości i wspomagają walkę z osteoporozą. Do takich wniosków naukowcy doszli po przebadaniu gęstości kości kobiet, okazało się, że kobiety które regularnie piją piwo do obiadu mają mocniejsze kości bardziej odporne na złamania.

Wszystko dzięki silikonowi obecnemu w piwie, który spowalnia ubytek tkanki kostnej. Dzięki temu można uniknąć złamań, a kości zrastają się szybciej. Kluczem do sukcesu są małe porcje piwa spożywanego regularnie.

Podziel się ze znajomymi