Domowe środki przeczyszczające

h9CUhUG2lnEq5rsv3cF50a8fFY9d36.jpg


Administrator

Dodano: 17:08 9 października 2009
Aktualizowano: 14:49 22 sierpnia 2011
Źródło: www.onet.pl

Najczęściej są one skutkiem braku błonnika w diecie, który chłonie wodę jak gąbka i nie oddaje jej do organizmu. To on zapewnia regularne wypróżnianie. Nie wolno dopuścić do zbyt długotrwałych zaparć, oto kilka domowych środków przeczyszczających:

1. Wywar z cebuli – cebulę pokroić i zalać szklanką wody, przed wypiciem napój odcedzić. Pić rano i wieczorem.

2. Wywar z owsa – dużą łyżkę owsa zalać szklanką wody i zagotować. Po wystudzeniu odcedzić, pić rano i wieczorem po pół szklanki płynu.

3. Napój z migdałów – 10 migdałów pokroić i rozgnieść, zalać szklanką wystudzonej i przegotowanej wody, odstawić na godzinę. Pić rano i wieczorem po ½ szklanki.

4. Napar z rodzynek – garść rodzynek zalać wrzątkiem, po 15 minutach pić ciepły napar, po 2-3 razy dziennie.

5. Śliwki suszone – można jeść je w każdej postaci. Zalać garść śliwek chłodną przegotowaną wodą, wypić po kilku godzinach kiedy śliwki zmiękną.

Loading